हेल्थी स्किन की सबसे बड़ी पहचान हैं स्किन की नेचुरल चमक। लेकिन बहुत सारी वजहों से हम अपने चेहरे की चमक को खो देते हैं जिसकी वजह से हमारा चेहरा डल हो जाता है। स्किन से ग्लो जाने की वजह हो सकती है नींद की कमी, तनाव, हेक्टिक वर्क शेड्यूल, उम्र, प्रदूषण, सूरज की किरणें यूवीए और यूवीबी, बहुत ज़्यादा धूम्रपान और शराब पीने और यहां तक कि आप जो खाते हैं, उसकी कमी की वजह से भी चेहरे की चमक जा सकती है और आपकी स्किन डल और ड्राई हो सकती है।
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चेहरे पर ग्लो पाने के लिए हम क्या कुछ नहीं करते हैं जैसे महंगे फेसिअल, महंगे ब्यूटी प्रोडक्ट्स और भी बहुत कुछ। ये सारी चीज़ें हमारी स्किन में ग्लो लाती तो हैं मगर थोड़े वक़्त के लिएl कुछ वक़्त के बाद चेहरा फिर से मुरझा जाता है। अगर आप अपने चेहरे को हमेशा के लिए नेचुरल ग्लो देना चाहते हैं तो नीचे बताये गए रेमेडी होम मेड सीरम को रोज़ इस्तेमाल करें।
चेहरे पर नेचुरल ग्लो पाने के लिए होम मेड सीरम
इंग्रेडिएंट्स
- अलसी के बीज – 2 चम्मच
- विटामिन इ के कैप्सूल – 2
- पानी – 1/2 ग्लास
सीरम बनाने का तरीका
- सबसे पहले एक साफ़ पैन में आधा ग्लास पानी और फ्लक्स के बीज को डालकर उबाल लें।
- बीज को तब तक उबालना है जब तक पानी चिपचिपा न हो जाये।
- अब इस पानी को सूती कपडे से छान लें।
- छानने के बाद एक साफ़ शीशी में दाल लें और ठंडा होने दें।
- ठंडा होने के बाद दो कैप्सूल विटामिन इ के मिला दें।
- अच्छे से मिलाने के बाद सीरम लगाने के लिए तैयार है।
सीरम लगाने का तरीका
- चेहरे को किसी अच्छे फेस वाश से धोलें।
- चेहरा सुख जाने के बाद सीरम को सर्कुलर मोशन में लगाएं।
- चेहरे की तब तक मसाज करें जब तक सीरम स्किन में अच्छे से अब्सॉर्ब न हो जाये।
- अच्छे नतीजों के लिए रोज़ रात में सोने से पहले लगाएं।
अलसी के बीज और विटामिन इ आयल से बने सीरम को लगाने के फायदे
अलसी के बीज
सीरम में मौजूद फ्लक्स के बीज का पानी स्किन को धूप से होने वाले नुकसान से बचाता है और साथ ही स्किन के कैंसर को भी रोकता है। फ्लक्स के बीज का पानी सीबम को भी कण्ट्रोल करता है जो मुहांसे बनने और उनसे होने वाले डार्क स्पॉट्स के लिए ज़िम्मेदार होते हैं। रात भर फ्लक्स का पानी स्किन को पूरी तरह से रिपेयर करके उसको हर तरह से सुधारने में मदद करेगा। फ्लक्स के बीज का पानी ड्राईनेस को भी ख़तम करने के साथ ही स्किन की और दूसरी परेशानियों को भी दूर करता है जैसे कि रोसैसिया, मुँहासे, स्किन की सूजन, एक्जिमा या सोरायसिस। इसमें मौजूद नेचुरल फैटी एसिड स्किन के नेचुरल आयल को बैलेंस करता है जिससे स्किन को मरम्मत करने में मदद मिलती है।
विटामिन इ आयल
विटामिन ई तेल का इस्तेमाल आपके चेहरे पर रात भर एंटी एजिंग का काम करेगा। चूंकि विटामिन ई काफी मोटा और थिक होता है, इसलिए इसे रात भर लगाने से ये स्किन को हर वक़्त रिपेयर करता रहेगा। विटामिन इ की एंटी ऑक्सीडेंट खासियत ऑक्सीडेटिव सेल्स और फ्री रेडिकल्स को कम करने में मदद कर सकते हैं जो स्किन की ज़्यादातर खराबियों की वजह होते हैं। विटामिन ई का तेल नई स्किन सेल्स को बनने में मदद करता है और चेहरे पर पाए जाने वाले भूरे धब्बे या निशान को हल्का करता है।
फ्रेंड्स अगर आप को ये पोस्ट अच्छी लगी तो कमेंट करके ज़रूर बताएंI आप के पास अगर कोई और टिप या ट्रिक हो तो शेयर कर सकते हैI आशा है आपको नेचुरल ग्लो के लिए ये सीरम पसंद आएगा। और ज़्यादा ब्यूटी टिप्स और फिटनेस टिप्स को जानने के लिए मेरा यूट्यूब चैनल ” Beautiful You ” ज़रूर चेक करें। किसी भी सवाल या जवाब के लिए कमेंट बॉक्स में लिखें।
