मेंटल हेल्थ और मेमोरी बढ़ाने के लिए सुपरफूड्स

हमारा खाना हमें हर तरह की ज़रूरी निउट्रिशन देता है। अच्छा खाना जितना आपकी बॉडी और हेल्थ के लिए अच्छा है उतना ही आपकी मेन्टल ग्रोथ के लिए भी ज़रूरी…

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हेल्दी तरीके से वेट कैसे बढ़ाएं

जब सभी को वजन कम करने का जुनून होता है, तो यह पता लगाना मुश्किल हो सकता है कि हेल्थी और सेफ तरीके से वजन कैसे बढ़ाया जाए। हालांकि दुबला…

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मोटापा कम करने के आसान और असरदार उपाए

अधिक वजन या मोटापे की वजह से हेल्द को बहुत सारी परेशानीयॉ हो सकती हैं। हालांकि कई अलग-अलग तरह के डाईट मौजूद हैं, लेकिन एक बैलेंस ज़िन्दगी और हैल्दी खाना…

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नैचुरल होममेड ग्रीन टी और बेसन का फेस वॉश

इन दिनों, ऐसा लगता है कि स्टोर में पाए जाने वाले ज़यादातर ब्यूटी प्रौडक्टस या तो कैमिकल से भरे हैं, या फिर बहुत महंगे हैं, या दोनों हैं। इसलिए अपने…

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गर्मियों में लाल बारीक दानों से छुटकारा पाने के लिए घर में बनाएं सीरम

गर्मी में आमतौर पर गर्दन, छाती, कंधे और चेहरे पर छोटे छोटे लाल रंग के दाने हो जाते है। लंबे वक़्त तक गर्मी और पसीने के बीच रहने से अक्सर…

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7 Best Natural Face Moisturizers for Dry Skin In Hindi

जब आप अपने पसंदीदा स्किन केयर प्रोडक्ट्स को खरीदते हैं तो लेबल को पढ़ते वक़्त आप बेहद खुश होते हैं अगर आप कोई ऐसा की इंग्रेडिएंट देखें जिसे आप अपनी…

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How to Get Fair Skin: पाएं निखरी और चमकदार त्वचा

फेयर स्किन पाना सिर्फ लड़कियों और औरतों की ही ख्वाहिश नहीं है बल्कि आज के दौर में आदमी और लड़के भी खूबसूरत, गोरा और ग्लोइंग स्किन पाने के लिए अलग-अलग…

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