Jaggery Benefits: Keeps You Healthy and Fit
If you are fond of eating sweets after a meal, then there is nothing better than jaggery. Because jaggery contains 59.7 per cent Sucrose, 21.8 % Glucose, 26 % mineral…
Women’s Health: Tips To Stay Healthy and Fit
I think it is the right of each of us to be healthy and fit at every stage of our life. It is also a fact that maintaining good health…
Benefits of Aloe vera for Hair in Hindi
एलो वेरा एक ऐसा पौधा होता है जिसके अंदर जेल जैसे पदार्थ के साथ मोटी पत्तियां होती हैं। यह पूरी दुनिया में पाया जाता है, और बहुत से लोग तो…
Winter Skin Care Tips: Get Healthy and Glowing Skin Naturally
Skincare should be done in all seasons and always, but in the winter season, more skin-related problems like itching, dryness and rashes occur. So skin needs extra care. By following…
वजन कम करने के लिए रोजाना एक हफ्ते तक ये रूटीन फॉलो करें
आपका वजन मुख्य रूप से आपकी शारीरिक गतिविधि और आपके आहार पर निर्भर करता है। अस्वास्थ्यकर खाने की आदतों (Unhealthy Eating Habits) और कम शारीरिक गतिविधियों के कारण वजन बढ़ता…
Cobra Pose or Bhujangasana Benefits and How to do it?
The word Bhujang asana is derived from the Sanskrit language. Bhujang means snake and asana means posture so Bhujang asana is also called serpent posture or pose like a snake.…
Benefits of Orange Peel for Skin: संतरे के छिलके के फायदे
संतरे का छिलका स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होता है । संतरे के छिलकों में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं और इस को फेस पैक में मिलाकर लगाने से आपको कुछ ही…